Het komt vaak voor dat ouderen na een val in huis naar het ziekenhuis moeten. Afgelopen jaar waren dit maar liefst 109.000 65+-ers. Bijna driekwart van deze mensen had ernstig letsel en 5000 mensen hebben de val zelfs niet overleefd.

In veel gevallen kunt u het risico op vallen verkleinen. Zoals oefeningen die zorgen dat uw evenwicht en spierkracht verbeteren, goed eten, uw ogen jaarlijks laten controleren en goed passende schoenen dragen.

Ook uw huis nalopen op risico’s is verstandig. Soms kunnen kleine dingen zoals het vervangen van een kapotte lamp in een slecht verlichte ruimte, een groot verschil maken.

De badkamer is ook een plek waar een val vaak voorkomt. Van de week hadden wij nog een bezoekster in onze showroom. Een flinke blauwe plek ontsierde haar gezicht. De oorzaak was een valpartij tijdens het in bad stappen. Dit wilde ze niet nog een keer meemaken en ze nam direct het initiatief om het bad te laten vervangen voor een inloopdouche.

Voor meer tips om vallen te voorkomen kunt u op de volgende site brochures vinden.